حلقة رقم 32
15 دقيقة
02/08/2025
رأسي يحترق
في هذه الحلقة الافتتاحية من سلسلة الاحتراق الوظيفي من بودكاست أبجورة، نبدأ رحلة تأملية في دوامة العمل والضغط. لماذا فقدنا القدرة على الفرح؟ لماذا لا نشعر بالكفاية مهما أنجزنا ؟ ولماذا أصبح الشغف عبنا بدل أن يكون طوق نجاة؟
حلقة رقم 31
29 دقيقة
02/08/2025
الوصايا العشر
بعد 10 سنوات من صناعة المحتوى على المنصات المختلفة، من الصحف الورقية، إلى سناب شات، وحتى البودكاست أشارككم عشر وصايا شكلتني، وعلمتني كيف أستمر، كيف أبدأ، وكيف أكون صوتا لا صدى.
حلقة رقم 30
44 دقيقة
02/08/2025
العودة
في هذه الحلقة، نصحبكم في رحلة مختلفة ... ليست إلى قمة جبل أو مدينة جديدة، بل إلى أعماق الذات. نستضيف الرحالة والمغامر السعودي سعود العيدي، الذي زار أكثر من 88 دولة وتسلق قرابة 20 جبل منها قمة إيفرست، ليحكي لنا عن واحدة من أغرب وأعمق تجاربه: العزلة في قرية يابانية نائية، بعيدا عن ضوضاء المدن، وتنبيهات السوشال ميديا، وهوس الاتصال الدائم.
حلقة رقم 29
20 دقيقة
02/08/2025
فزعة
عمرك فكرت بالسعادة اللي تحس فيها بعد ما تساعد محتاج؟ بالشعور بالرضا عن نفسك... بعد ما توقف مع شخص في أزمة ؟ بلذة ترميم ثقة شخص تعرض لرفض صعب؟ بنشوة المساهمة في علاج مريض أو كفالة يتيم؟ ببهجة مشاركة معلومة قد تغير حياة إنسان .. ولو قليلاً؟ في عالم غارق في الاستهلاك.. هل جربت لذة العطاء؟
حلقة رقم 27
28 دقيقة
02/08/2025
موهبة
ما هي الموهبة ؟ هل هي قدرات فطرية خارقة أم مهارات بشرية مكتسبة ؟ كيف نجدها وننميها ؟ وما هي علاقة الظروف والحظ بالموهوبين؟ ولماذا تتنافس الدول والأمم لاستقطابهم؟ في هذه الحلقة نبحر في عالم الموهبة الملهم ونتعرف على بعض من ألمع المواهب السعودية النابغة.
حلقة رقم 26
31 دقيقة
02/08/2025
وين سرحت؟
وين يروح تركيزك؟ ليش ننسى فجأة؟ وليه كل مهمة بسيطة تتحول لحلبة صراع داخلية ؟ في هذه الحلقة، نغوص في عالم ADHD بين تشتت الذهن، فرط المشاعر، وتلك الأسئلة اللي ما تتركنا نرتاح. قصة، وعلم، وتجربة صادقة قد تغير نظرتك لنفسك أو لأحد قريب منك.
حلقة رقم 26
26 دقيقة
02/08/2025
أزلية
القراءة غيرت حياتي.. وهي قادرة على أن تغيرلك حياتك أيضاً ... تزيدك ثراء واتساعا وفصاحة ومعرفة وثقة بالنفس إذا عرفت تحول هذه المهارة إلى عادة يومية وأسلوب حياة. في هذه الحلقة نبحر في عالم القراءة: تاريخها ودوافعها وعلاقة الكتاب بها .. ونتساءل: ماذا يحدث في دماغنا حين نقرأ؟ وماذا يحدث حين نتوقف عن القراءة؟ والأهم كيف نعزز هذه المهارة العظيمة في حياتنا؟
حلقة رقم 25
33 دقيقة
02/08/2025
ذاك المرض
حلقة رقم 24
19 دقيقة
30/11/2025
تقهويت؟
لكل واحد منا حكايته الخاصة مع القهوة، وطقوسه الفريدة برفقتها .. عرفتها الشعوب على مر التاريخ واجتمعت فيها الأشياء وأضدادها .. اليقظة والاسترخاء .. الوحدة والرفقة .. السفر والسكن... والاحتفال والعزاء.
حلقة رقم 23
22 دقيقة
30/11/2025